湖南智心心理科教设备有限公司,致力于心理沙盘、音乐放松椅、心理VR单车、心理测评软件等心理产品的研发与生产的心理设备厂家,涉足教育、医疗和司法部队政府企业和社区等行业,旗下“心潪心”品牌提供了以心理产品(软,硬件)及心理咨询室建设运用综合解决方案。

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    不倒翁沙袋

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  • 产品描述

    2021-03-11
  • 不倒翁沙袋1

    不倒翁沙袋有哪些打法?
    一、不倒翁沙袋活式打法
    不倒翁活沙袋子比固定的难打,沙袋在晃动,可能一时打中,一时击空,很有威力的一拳却发不出威力。故应体会拳法与步法的配合:追击打、退步打、迎击打、连续击打、前手点打等等,打得丰富多变,方悟击打之妙。
    二、不倒翁沙袋固定式打法
    不倒翁沙袋固定式打法:可让人扶住沙袋,练习者准确地击打。此为初级阶段,以此可使习者体会拳脚发力、踢击不明要领,发力错误者,在此阶段常易被反作用力顶倒;出拳不明发力者,容易发现自己推击弊病或击打无力,站在上前一步击中沙袋的位置上步击打,借以体会距离,全身整体用力,穿透力、鞭击力、震荡发力等。如能完成具有明显功力的击打,则上升为打活动沙袋。


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